Le Tui Na (prononcé « toui na ») est une branche majeure de l’énergétique Chinoise, souvent comparée à une forme de massage thérapeutique ou de kinésithérapie. Son nom même, « Tui » (pousser) et « Na » (saisir), décrit deux de ses techniques fondamentales. Il s’appuie sur les mêmes principes théoriques que l’acupuncture, la diététique chinoise ou la moxibustion, à savoir la circulation du Qi (énergie vitale) et du Sang, l’équilibre du Yin et du Yang, et la théorie des méridiens.
Circulation du Qi et du Sang : Le Tui Na vise à faciliter et harmoniser la circulation du Qi et du Sang à travers les méridiens et dans les tissus du corps. Un blocage ou une stagnation de cette circulation est considéré comme la cause de la douleur et de la maladie.
Points d’Acupuncture et Méridiens : Le praticien de Tui Na utilise des techniques spécifiques pour stimuler les points d’acupuncture et les trajets des méridiens, tout comme en acupuncture, mais sans l’utilisation d’aiguilles.
Équilibre Yin et Yang : Le traitement vise à rééquilibrer les forces complémentaires du Yin et du Yang dans le corps pour restaurer l’homéostasie et la santé.
Théorie des Organes (Zang Fu) : Les manipulations sont souvent orientées pour influencer les fonctions des organes internes, considérés comme des systèmes énergétiques en énergétique chinoise.
Le Tui Na utilise une grande variété de techniques manuelles (plusieurs dizaines) qui incluent :
Pétrissages, pressions, frottements, roulages : Pour détendre les muscles, les tendons et les ligaments, disperser les stagnations et améliorer la circulation locale.
Percussions et tapotements : Pour stimuler l’énergie et la circulation en profondeur.
Manipulations articulaires et étirements (similaires à l’ostéopathie ou la chiropratique) : Pour restaurer la mobilité articulaire et aligner la structure corporelle.
Techniques spécifiques sur les points d’acupuncture et les méridiens : Pour réguler le Qi et le Sang, tonifier les déficiences ou disperser les excès.
Le Tui Na est utilisé pour une vaste gamme de conditions, notamment :
Douleurs musculo-squelettiques
Troubles digestifs
Maux de tête
Troubles du sommeil, stress, anxiété
Problèmes respiratoires
Fatigue chronique
Amélioration de la circulation et du bien-être général.
Comme toutes les branches de l’énergétique chinoise, le Tui Na est toujours adapté au bilan énergétique spécifique de l’individu (constitution, syndrome énergétique chinois, localisation des déséquilibres, etc.). Le praticien évalue l’état du patient pour choisir les techniques et les points les plus appropriés.
En résumé, le Tui Na est une méthode manuelle de l’énergétique chinoise qui, par des manipulations variées sur les tissus, les articulations, les méridiens et les points d’acupuncture, vise à harmoniser la circulation du Qi et du Sang, à rééquilibrer le Yin et le Yang, et à soulager la douleur et les déséquilibres, favorisant ainsi la capacité naturelle du corps à se soigner.
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